Il risultato è stato emblematico. È infatti emerso che quando si utilizza lo smartphone si finisce per guardare per terra meno spesso e per meno tempo, e che quando invece si scrive un messaggio il piede guida è più alto del 18 per cento e il 40 per cento più lento.

Insomma, ricorda l’autore della ricerca, Matthew Timmis, “usando lo smartphone, adattiamo il nostro stile di camminata in modo da poter affrontare gli ostacoli statici in modo sicuro. Gli incidenti sono probabilmente il risultato di oggetti che improvvisamente appaiono e di cui chi utilizza il telefono non era a conoscenza. La Cina ha già iniziato a fare percorsi pedonali con corsie speciali per coloro che utilizzano i cellulari”.

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Coordinato da Tina Lu, Senior Analyst di Counterpoint Research , nel report si legge come gli smartphone abbiano rapidamente cambiato il mondo, e che oggi quasi la metà della popolazione mondiale utilizza uno smartphone, per una spesa annua complessiva su nuovi dispositivi che supera 370 miliardi di dollari.

Tornando alle statistiche sulle abitudini di utilizzo, Counterpoint Research afferma come gli smartphone siano diventati sempre più centrali nella vita delle persone, tanto che è cresciuto rapidamente il numero di ore trascorse su di essi: quasi la metà degli intervistati ha affermato di spendere oltre cinque ore al giorno sul proprio smartphone, mentre il 25% ne passa più di 7 ore al giorno.

Per quanto poi concerne l’utilizzo dello smartphone su base territoriale, emerge facilmente come gli utenti che spendono più tempo siano quelli dei paesi emergenti rispetto a quanto avviene nei paesi sviluppati. I consumatori in Malesia sono al top della fruizione, con più del 55% degli utenti intervistati che hanno riferito di aver trascorso più di cinque ore al giorno sul proprio smartphone, mentre è in Giappone, a dispetto delle analisi più superficiali, che gli utenti spendono il minimo tempo, con il 43% del campione che ha affermato di trascorrere meno di tre ore al giorno sul proprio dispositivo.

Per quanto infine riguarda le attività più popolari, in testa troviamo navigare su internet e giocare, con il 64% degli intervistati che naviga su internet sul proprio smartphone ogni giorno, e il 62% che lo utilizza anche per giocare. Le chiamate vocali sono comunque la scelta preferita della comunicazione in buona parte dei mercati, davanti alla messaggistica istantanea.

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Per poter arrivare a tale valutazione i ricercatori hanno monitorato il comportamento di 50 partecipanti che nell’arco di cinque settimane hanno ricevuto migliaia di notifiche, scoprendo che nel 32 per cento dei casi i messaggi avevano determinato reazioni negative e emozioni altrettanto pessime, spingendo gli utenti a dimostrarsi ostili, nervosi, spaventati o vergognati.

In particolare, le notifiche che secondo i ricercatori sono stati in grado di produrre le peggiori conseguenze sono state quelle che sono provenute da attività non umane, come la disponibilità delle reti Wi-Fi o la pubblicità. Male anche gli avvisi legati al mondo del lavoro, non certo particolarmente propensi a migliorare l’umore dei possessori dello smartphone. Sicuramente più positivo è l’impatto determinato dai messaggi degli amici.

Questi avvisi digitali interrompono continuamente le nostre attività, chiedendoci attenzione – ha poi spiegato il ricercatore Eiman Kanjo, sulle cui dichiarazioni si è soffermato anche un recente articolo del quotidiano La Repubblica – mentre le notifiche migliorano l’efficienza delle giornate dobbiamo anche capire meglio che effetto abbia il loro impiego ossessivo sul nostro benessere”.

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Secondo quanto afferma Maxibon, infatti, il 55 per cento degli italiani, più di uno su due, si lascia distrarre dall’uso dello smartphone quando è in strada. Oltre il 96 per cento dei guidatori ammette inoltre di guardare il telefonino ripetutamente mentre si trova al volante.

Per poter arrivare a tali risultati Maxibon ha effettuato un’analisi su un campione di 2.500 italiani di età compresa tra i 18 e i 65 anni, e ha provato a scoprire quali siano i motivi sottostanti questo utilizzo ossessivo del telefonino. La risposta è piuttosto varia, ma emerge comunque che gli italiani temono di essere “tagliati fuori” dagli altri, arrivando a controllarlo anche oltre 150 volte al giorno.

Per quanto concerne infine le destinazioni più consultate, emerge come gli italiani guardano soprattutto i social (71 per cento), le news (64 per cento), ascoltano le canzoni (58 per cento), osservano video (45 per cento), mentre si trovano in macchina (68 per cento), camminano (57 per cento), guidano una moto (49 per cento) o vanno in bicicletta (36 per cento). Appena dietro ci sono poi gli utenti che pubblicano storie su Instagram o scorrono Facebook, o ancora scrivono messaggi e email o usano Skype.

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Peraltro, i numeri non devono sorprendere, né pensare che siano attribuibili ad altri mercati estranei a quello italiano. Secondo l’Istat, infatti, gli italiani sono talmente dipendenti dagli smartphone che non riescono a rinunciarvi nemmeno durante la guida, tanto che 4 incidenti gravi su 5 sono causati proprio dall’uso del cellulare alla guida. “I social rilasciano dopamina, come l’alcool, il fumo, le scommesse: perciò esistono limiti di età per alcool, fumo e scommesse”, dichiara l’antropologo Simon Sinek in un’intervista su YouTube divenuta famosissima grazie a un tam-tam sui social network, e che oggi vanta più di 6 milioni di visualizzazioni.

Il rischio è, più generalmente, che si possa andare incontro a una vera e propria dipendenza da Internet, peraltro già manifestata su alcune persone in ambito clinico.

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A conferma di ciò, si noti come, secondo una ricerca condotta da Tariffa.it, è del 23 per cento la percentuale di possessori di uno smartphone che dichiara di “sforare” il monte GB previsto nel proprio piano tariffario.

Per quanto riguarda le abitudini di navigazione, il 57 per cento dei possessori di uno smartphone dichiara di navigare sfruttando la propria rete Wi-Fi, quella dell’ufficio o i sempre più diffusi hotspot pubblici. Per quanto invece concerne le reti mobili, prevalgono ancora le connessioni 3G, a cui il 94 per cento degli intervistati si è collegato almeno una volta. Il 4G è invece sfruttato comunque da un buon 76 per cento di possessori di smartphone.

Infine, l’indagine di Tariffa.it dichiara che ogni utente effettua in media telefonate per un totale di 156 minuti. Risulta essere, come prevedibile, in drastico calo l’utilizzo dei “vecchi” Sms, sempre più ignorati a beneficio delle app di messaggistica istantanea: per quanto attiene gli Sms, emerge invece che nel corso del mese ogni persona invia 15 messaggi, meno di uno al giorno, probabilmente verso chi non ha ancora effettuato il passaggio verso un telefonino di nuova generazione, in grado di “ospitare” le app.

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Dalla stessa ricerca emerge inoltre come solamente gli spagnoli sono in grado di avvicinarsi agli italiani nell’interesse nei confronti del proprio smartphone. Tra le altre percentuali di maggiore rilievo, il fatto che il 68% degli italiani con lo smartphone lo controlla anche se non ha ricevuto una notifica, contro il 48% dei tedeschi. Ancora, il 74% rimane con il telefono in mano anche mentre si trova al pub con gli amici, il 69% mentre guarda la tv, il 60% mentre è al ristorante, il 20% – purtroppo – mentre guida.

Per quanto infine concerne le attività per cui viene utilizzato lo smartphone al posto del pc e del tablet, il 60% degli italiani indica “per fare foto”, contro una media UE di quasi 10 punti percentuali inferiore. È del 38% invece la quota di italiani che usa i social network sullo smartphone invece che su dispositivi più grandi.

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In particolare – afferma lo studio pubblicato sulla rivista specializzata Frontiers in Psychology, l’umore delle persone potrebbe subire importanti miglioramenti attraverso brevi e pratici esercizi suggeriti da app scaricabili sui propri dispositivi elettronici.

Per poter arrivare a tale conclusione lo studio ha interessato 27 giovani uomini sani, a cui è stata data la possibilità di fare dei micro interventi di sostegno psicologico mediante video di pochi minuti ciascuno. Attraverso app che sono state specificatamente studiate dai ricercatori, è stato possibile trasmettere agli utenti la serenità necessaria per poterli rendere più felici e contenti.

Delle app utilizzate, qualcuna permetteva di ricordare alcune esperienze emotive, altre permettevano di ripetere brevi frasi come una sorta di forma di meditazione, altre ancora si concentravano sulle sensazioni fisiche e sull’autopercezione del proprio corpo…

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